AUDIOLIVRO - O GOSTO DAS PEQUENAS VITÓRIAS - CARLOS AFONSO SCHMITT

  • Quem se deixa guiar pelo medo e se deixa abater pelos reveses da vida vive negativo e limitado, incapaz de grandes realizações.

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                  Descrição
                  O medo é um sentimento natural ao ser humano e emerge sempre que seu instinto de preservação é ameaçado. Sendo assim, nem sempre é algo intrinsecamente negativo, a ser combatido por si só. O problema surge quando, em momentos de baixa autoestima, somos dominados pela insegurança e nos tornamos limitados ou incapazes de realizar aquilo a que nos propomos. O autor aborda os principais tipos de medo que se manifestam ao longo da vida, tais como o medo de não alcançar os objetivos estabelecidos, de falar em público, de dirigir, de ficar doente, de fracassar, de não ser um bom pai, de que o amor termine, de ser feliz ou da morte. A ideia central é que podemos vencê-los, algumas vezes sozinhos, outras com a ajuda terapêutica. O importante é não desistir, descobrir as causas e enfrentá-las. Mesmo as fobias e o pânico podem ser ultrapassados quando o amor, a fé e a determinação entram em ação, quando ouvimos e acreditamos naquela voz interior que nos empurra para a frente. Nesse sentido, a obra oferece orientações e dicas para cultivar e desenvolver a autoconfiança, o otimismo e a proatividade.

                  Quem se deixa guiar pelo medo e se deixa abater pelos reveses da vida vive negativo e limitado, incapaz de grandes realizações. Quem se orienta pelo amor e está determinado a vencer é otimista e proativo, sabendo que os grandes feitos passam pelo gosto das pequenas vitórias. A timidez, as fobias, o pânico diante de pequenos desafios - tudo pode ser superado quando a energia do amor, da fé e da determinação entra em ação, quando ouvimos e acreditamos naquela voz interior que nos empurra para frente. Disciplina, planejamento, organização e método são requisitos indispensáveis, mas cultivar e desenvolver a autoconfiança é o que nos torna realmente vencedores!
                  Faixas
                  Abertura: O gosto das pequenas vitórias
                  Introdução
                  Somos sonhadores
                  As primeiras luzes
                  Determinado a vencer
                  Superando etapas
                  Traumas de infância
                  Atitudes vencedoras perante o medo
                  Os medos necessários
                  O medo de falar em público
                  Controlando a ansiedade
                  Carteira de habilitação
                  Medo de ficar doente
                  Explorando a vida
                  O medo de altura
                  O medo de fracassar
                  Tenho sido um bom pai?
                  E se o amor terminar?
                  Quando o medo vira fobia
                  A sindrome do pânico
                  Medo de ser feliz?
                  As pequenas mortes de cada dia
                  Final
                  Opinião dos consumidores
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